Shop-therapie

shoppen2

Ik ben lekker aan het tikken aan Liever geen jurk en veel boeken aan het lezen over shoppen en consumeren. Bijvoorbeeld We consumeren ons kapot van Dirk Geldof, Vlaams socioloog en publicist. Ik kan wel alles onderstrepen in dat boek!

Maar ook Shop-therapie van Amanda Ford. Ondertitel: ‘Waarom winkelen goed voor je is!’  En wanneer juist niet, had er bij kunnen staan, want dat is het leuke aan dit boekje, Ford brengt de juiste nuances aan. En met het nieuwe seizoen voor de deur (de lente moet nu toch echt wel eens komen?) leek me het goed hier bij stil te staan. Een korte cursus Ford.

Zelfdiagnose
Wanneer is het tijd om de stad in te gaan en wanneer kun je beter voor psychotherapie kiezen?
Het is tijd voor winkeltherapie wanneer je:
* blij bent omdat je beste vriendin promotie heeft gemaakt en je niets liever wilt dan haar feliciteren met het ideale cadeau
* een nieuwe spijkerbroek wilt kopen om jezelf te belonen omdat je zo sterk bent geweest een punt te zetten achter een ongezonde relatie
* je zo lang op je favoriete bezigheid hebt gestort dat je nog steeds dezelfde kleren draagt als vijf jaar geleden
* eindelijk een project voor school of je werk hebt afgerond waaraan je zo intensief hebt gewerkt dat je al ruim een week je huis niet hebt schoongemaakt, je kleren niet hebt gewassen en je geen enkele gezonde maaltijd hebt klaargemaakt
* nog steeds kleren draagt die in 1983 trendy waren
* al vijf jaar lang iedere week naar een therapeut gaat zonder ook maar enig resultaat te boeken

Het is tijd voor psychotherapie wanneer je:
* jaloers bent op de uitgebreide garderobe, prachtige meubels of schitterende auto van je beste vriendin, waardoor je je minder voelt dan zij
* een nieuwe spijkerbroek koopt in de hoop dat je ex dan weggaat bij zijn nieuwe vriendin en jou smeekt hem terug te nemen
* ‘winkelen’ zegt als iemand je vraagt wat je hobby’s zijn
* shoppen je belangrijkste bron van ontspanning is en je regelmatig voor school, in de pauze, na je werk en tussen het studeren door de stad in gaat
* alleen de allerlaatste trends koopt en draagt en wel eens uitroept: ‘Dat kan echt niet meer, dat is van vorig jaar!’
* in een paar maanden tijd meer geld uitgeeft aan kleding dan het je zou kosten om een jaar lang iedere week naar de psycholoog te gaan

mijn_Kledingkast_opruim_tips07

In de tijd dat je hierover nadenkt kun je mooi beginnen met je kast op te ruimen. De beste tips daarvoor vind je hier.

Als je dat hebt gedaan weet je weer wat er in je kast hangt en weet je heel goed wat je wel en niet nodig hebt. Schrijf dat desnoods op een papiertje dat je in je portemonnee stopt zou ik zeggen. Kun je daar naar kijken als je op een goedgemutste dag (met bestedingsruimte op je bankrekening) de stad in gaat. En knoop dan deze opmerkingen van Ford in je oren:

‘De complimenten die de verkoopster in een winkel maakt zijn natuurlijk heerlijk en goed voor je ego, maar misschien slecht voor je portemonnee. De vleierij van de stijlvolle winkelbediende, ‘wat een mooie broek!’, is waarschijnlijk niet helemaal zuiver. Ze probeert een sfeer te creeeren waarin jij tevreden en zelfverzekerd bent en je welkom voelt. En hoe bereik je die beter dan met ouderwetse vleierij? Je voelt je al bijna een beroemdheid wanneer de verkoopster in een groot warenhuis roept: ‘Goh, wat zit je haar fantastisch!’ (…) Opeens zit alles wat je aantrekt als gegoten en je gaat de deur uit met armenvol nieuwe kleren.’

Voordat je gaat is dit goed om in je oren te knopen:

‘Er zal altijd wel iets zijn dat nieuwer of beter is dan wat je al hebt. Er is altijd meer te koop, meer te doen en hoe goed je het ook hebt, als je alleen kijkt naar wat je niet hebt, dan zul je altijd het gevoel hebben dat je aan het kortste eind hebt getrokken.’ En: ‘Laat je creatieve energie niet dag in dag uit opslokken in de stad; gebruik hem om iets creatiefs te doen.’

Ik overweeg serieus op dit uit te printen en ergens in huis op te hangen, want ik vergeet het steeds …

FLO045

(foto met Dior tasje veracamilla.nl, laatste foto via Flow)

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

  • Joke Weststrate

    jokeweststrate@gmail.com

    Btw Nr. NL149392576B01 | KvK Nr. 62573217

%d bloggers liken dit: